冬季干燥肌膚很容易缺水，做好補水工作也是冬季護膚重要的，你知道冬季肌膚如何保濕補水效果好嗎？下面就跟著沙井美容培訓一起來看簡單的冬季保濕步驟吧！讓你的肌膚水潤一整天！

一、起床后的潔面補水工作

Step1: 早上起床一定要喝一杯水

睡眠中皮膚會蒸發掉約 200ml 水分，起床后空腹喝一杯溫水能及時補充身體所需。

Step2: 用礦泉噴霧潔面

礦物質噴霧具有高滲透性，可以進入皮膚內部。所以早晨起來試著用礦泉噴霧代替清水潔面可以省去洗臉和涂化妝水的雙重時間。

Step3: 輕輕拍打

晨起肌膚總是很容易浮腫，請在洗臉后略微輕拍臉龐和脖子、耳后的淋巴處，不僅能促進臉部循環，對于后續保濕也有非常好的促進功效。

二、潔膚后進行保濕

保濕工作在洗臉后的1分鐘內要完成哦！

潔膚潤膚后第一時間使用精華，加速有效成分的滲透，同時用乳液或乳霜鎖住水分，不給補水成分揮發的時間。據皮膚科醫師研究發現—在剛剛清潔完皮膚的時候，正是它大量失水的時候，作為懶人不能弄些復雜的步驟來超過別人，只有用速度來彌補了。

三、出門要涂隔離霜

隔離和防曬都能防止外界刺激讓皮膚水分過度蒸發，對肌膚起到了2次保護，MM們即使不化妝也一定要涂隔離霜哦！

沙井想要學習美容化妝的朋友，推薦深圳市輝龍教育厚德培訓學校