導讀：近期，有想報讀瑜伽課的學員關注到紫宸瑜伽館，詢問小編紫宸瑜伽師資團隊實力怎么樣？強不強？專不專業？針對學員詢問的問題，小編收集了相關的師資資料并整理在這期動態，跟這位學員一樣感興趣的學員可以往下了解一二！

瑜伽師資團隊實力——

方悄悄

2009年開始習練瑜伽， 2011年參加高級瑜伽導師培訓課程，系統的學習《瑜伽經》《哈他瑜伽之光》《阿育吠陀養生學》等瑜伽哲學基礎。參與清潔法、呼吸控制法及冥想的實踐練習，同時學習生理學，肌肉解剖等多方面知識，將瑜伽的理論與日常生活中的問題結合起來，讓學員練習更安全有效。

擅長課程：脊柱理療、骨盆正位調、肩頸理療、孕期及產后恢復瑜伽、普拉提核心床等恢復調理類課程。

授課風格：細致溫柔，認真嚴謹，洞察力強，課程豐富有趣，能讓會員在安全有效的環境內更好的達到練習的效果。多年瑜伽教學經驗，結合普拉提授課，擅長體態調整，脊柱理療，高低肩，骨盆問題調整，女性孕期產后恢復等等。提倡學員在練習中保持覺知，關注內在，感受身心的合一。

全美瑜伽聯盟E--RYT200認證瑜伽導師

Duncan Wong戰士流瑜伽導師培訓認證

Yzone能量流瑜伽導師培訓認證

哈他瑜伽導師培訓認證

阿斯湯伽瑜伽導師培訓認證

空中瑜伽導師培訓認證

全美瑜伽聯盟Sue老師女性孕期產后導師培訓認證

唐一杰老師瑜伽理療培訓認證

骨盆穩定術瑜伽培訓認證

普拉提大器械導師培訓認證

一級健身指導員

李舒

2009年因腰椎椎間盤突出接觸瑜伽，而后不斷練習中的深入引導下走向瑜伽老師的道路并獲得瑜伽導師認證。15年辭去工作，前往印度Mysore Ashtanga Yoga瑜伽學院系統學習阿斯湯瑜伽后，開始專注于瑜伽教學。

從練習者轉變為老師，她更清楚學員練習時的困惑與身體狀態。她的教學細致、口令清晰、于新會員輕松有效，于老會員充滿挑戰。教學相長，她在療愈別人的過程也療愈了自己。曾教授王嘉爾等多位明星瑜伽課程。擅長教授：阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、普拉提塑型、體式提升等課程。

全美瑜伽聯盟E-RYT200認證瑜伽導師

Inside Flow內觀流創始人7天TTC

DuncanWong戰士流瑜伽導師培訓認證證書

印度Mysore Ashtanga Yoga瑜伽學院

Gurujisaraswathi課程

空中瑜伽導師認證

普拉提大器械導師資格證書

一級健身指導員

全球《瑜伽雜志》16年度封面人物

2017年度《瑜伽雜志》瑜伽推廣大使

王子

2017年開始接觸瑜伽，專研于孕產瑜伽、產后恢復和女子塑形，積累了數千小時的私教瑜伽授課經驗。王子老師的課程融合普拉提、瑜伽多種流派和肌肉解剖學等方面理論并結合多年的授課經驗和自我練習經驗，使她的教學科學嚴謹又簡單易懂，非常可以培養學員在墊上保持積極的練習態度，去享受每次呼吸帶來的身心平靜，能夠覺知當下，接受自己，把墊上的一小時帶到生活中的每一分鐘， 坦然接受生活中的一切挑戰，能真正的從瑜伽練習中受益。

王子老師教學風格嚴謹而幽默、指令清晰、邏輯強、具備責任心和共情能力。觀察能力強，能足夠快速的觀察出所有學員的身體條件狀況，因材施教，培養學員們在墊上保持積極的練習態度。

全美瑜伽聯盟E-RYT500認證瑜伽導師

普拉提大器械導師資格證書

孕婦產后親子及女性康復瑜伽認證

脊柱康復私教理療認證

空中瑜伽導師認證

天惠

18年開始接觸瑜伽，專研于結合普拉提塑形調整體態、女性孕期產后恢復及肩頸、脊柱康復類課程，以及空中瑜伽等特色課程，并長期開設小班課和專題課。

她的教學溫柔、自信、感染力、嚴謹細致善于鼓勵學員和發現問題并及時引導糾正，對于每一位會員有溫度有感情、充滿正能量的。提倡瑜伽的呼吸如同行云流水，享受每次的呼吸帶來的身心平靜，享受體式與體式間的如流水般的銜接。

SOTT PILATESR⑧斯多特普拉提⑧

強化墊上練習加強版- 1MP

強化塑身機-IR

全美瑜伽聯盟E-RY T500認證瑜伽導師

孕婦產后親子及女性康復瑜伽認證

脊柱康復私教理療認證

空中瑜伽導師認證

張啾啾

因身體僵硬，長期飽受肩頸和坐骨神經痛的折磨，加上痛經和肥胖，06年開始練習瑜伽從而獲益并獲得瑜伽導師認證。08年前往印度，師從世界首席呼吸控制法大師0.P.Tiwari。 系統學習傳統哈他瑜伽，為此后安全有效的教學打下了堅實的基礎。09年開始教授孕婦和產后瑜伽，是國內首批擁有國際認證的分娩及產后指導師。曾任《時尚育兒》雜志瘦身時間、0-3歲小兒科學喂養專欄作者。

她的教學深入淺出，遵循古老的印度瑜伽練習法則，又融入現代醫學健康理念。為學員提供安全有效的練習，力求讓瑜伽融入生活，讓每個學員從中獲得益處。

擅長解決孕期骶髂關節、恥骨疼痛；孕期脊柱側彎、肩頸問題；胎位不正；解決產后漏尿、脫垂癥；產后腹直肌分離；產后形體恢復；新媽媽心理建設；

非常擅長調整青少年脊柱側彎；各時期肩頸、膝蓋內扣問題等。

擅長教授孕婦瑜伽、產后瑜伽、親子瑜伽、脊柱理療及瑜伽導師培訓課程，能夠提供中文/英文雙語教學。

SOTT PILATES⑧斯多特普拉提園

強化墊上練習加強版-IMP

強化塑身機-IR

陳蕙老師女性瑜伽全套100小時TTC

Shailayoon進化流100小時TTC

內觀陰瑜伽100小時TTC

印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究學院200小時哈他瑜伽高級導師

全美瑜伽聯盟E- -RYT 500認證

全美瑜伽聯盟YACEP認證

歐洲國際瑜伽聯盟200小時阿斯湯伽瑜伽高級導師

歐洲Suryasakti瑜伽及印度Paanchajanya瑜伽聯合頒布的流瑜伽高級導師

歐洲國際瑜伽聯盟JenniferWolfe孕婦瑜伽導師

ICEA認證的分娩陪伴(導樂) 及產后陪伴

國際母乳會泌乳課程學員

獲得國家二級營養師

一級健身指導員