前言：泉州瑞百麗健身學(xué)校全能教練培訓(xùn)體系是一套經(jīng)過對(duì)國(guó)內(nèi)外多種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式整合后形成非常適合中國(guó)健身國(guó)情的綜合教學(xué)體系，其中以健康體適能，運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)解剖，實(shí)踐訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)康復(fù)作為私教培訓(xùn)板塊中重要的教學(xué)內(nèi)容。那么，在瑞百麗健身學(xué)校專業(yè)課程體系下學(xué)習(xí)的學(xué)員，他們?cè)趯I(yè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中的風(fēng)采到底是怎樣的？

首先，學(xué)員們是從基本的身體姿勢(shì)開始學(xué)習(xí)，當(dāng)中通過結(jié)合相關(guān)運(yùn)動(dòng)理論知識(shí)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練步驟教學(xué)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技巧以及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等版塊進(jìn)行全方位系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)。

基本學(xué)習(xí)過后，進(jìn)入正式的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練環(huán)節(jié)，每一門專業(yè)課程都是有著獨(dú)特的訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方式。下面我們先來看看動(dòng)感單車課程學(xué)員們的學(xué)習(xí)訓(xùn)練風(fēng)采。

接著看到的是團(tuán)體操課程學(xué)員們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練風(fēng)采，課程包括尊巴、有氧舞蹈、綜合舞蹈、爵士舞、瑜伽、身心平衡、核心訓(xùn)練等項(xiàng)目。

這是瑞百麗健身學(xué)校團(tuán)體操課程中瑜伽項(xiàng)目學(xué)員的現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)風(fēng)采，掌握專業(yè)技巧之后，不管在室內(nèi)還是戶外都可以進(jìn)行訓(xùn)練。

這是學(xué)員們現(xiàn)場(chǎng)團(tuán)體操項(xiàng)目表演風(fēng)采展示——

課程學(xué)習(xí)完畢，技能也熟練掌握獲得畢業(yè)的學(xué)員，后用一張合影來展示一下他們的青春風(fēng)采！