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青島純渡瑜伽專業培訓基地課程費用貴不貴?教學怎么樣?

2024-10-26

瑜伽教練,是靈魂的守護者,是身心平衡的引路人。他們用耐心和專業,幫助學員們在瑜伽的道路上找到內心的寧靜與力量。

前一段時間,我在好學校平臺看到很多小伙伴在咨詢青島純渡瑜伽專業培訓基地及收費情況,今天,我就來幫大家詳細介紹一下青島純渡瑜伽專業培訓基地,希望對你有所幫助!

一、純渡瑜伽怎么收費?有福利嗎?

全日制:18800元/人

一對一私教教培高級認證班:16800元/人

一對一私教教培中級認證班:11800元/人

福利:贈送價值千元元打包課程禮品

選修

選修課程一

(10H)墊上普拉提工作坊

報名費用:3880元/人

教培班學員:2880元/人

選修課程二

(20H)普拉提器械教培

報名費用:9800元/人

教培班學員:6800元/人

純渡YOGA、一直倡導和諧為美,身、心、意平衡的理念,讓每一個加入純渡Yoga的會員都能達到宛若天成、清心自渡的狀態,是純渡一直追求的目標,純渡Yoga從身心意三個緯度為伽人提供專業的瑜伽指導、體態管理達到身心皆美,純心純凈,渡己安人的*佳狀態。

純渡瑜伽會館位于青島西海岸開發區北江路139筑夢工廠一樓純渡瑜伽,面積500平米,環境安靜優雅,園區內設有停車場。會館設施有高溫教室、空中教室、私教教室;普拉提康復理療中心,男女浴區、衛生間和獨立更衣室;休息區、休閑水吧等。

三、課程是怎么安排的?

【全日制】周一到周五 

   9:00-12:00   13:30-15:30

       15:30-16:30(陪伴式自習)

【周末班】周六  周日  

  9:00-12:00   13:30-15:30

       15:30-16:30(陪伴式自習)

【小班制、私教教培】時間自由安排   

四、學員結業后可以獲得哪些證書和技能?

1、《全美瑜伽聯盟RYT200小時瑜伽教師資格證》or《中國瑜伽聯盟高級瑜伽導師認證》

2、正確的認識身體,體會身與心的鏈接激發出自己生命中與生俱來的正面潛能。

3、掌握相關的身體訓練及調整方法,懂得自我訓練的重要性,并能夠將其運用到實踐中,提高課程的容納度與含金量

4、熟練掌握課程編排原則,并能靈活根據不同主題或要求設計和編寫課程提綱

5、能獨立、熟練教授瑜伽課,包括靜坐調息、體位練習和休息術三大部分

6、課堂引導完整流暢,發音清晰,用詞準確,可以維護瑜伽課堂的整體狀態,并具備一定的臨場應變能力

7、更加優質的發展平臺

8、學習優秀的畢業生推薦工作

9、特別優秀的有機會留館發展

五、師資好嗎?靠不靠譜?

六、教學板塊設置

第一階段:初級瑜伽理論/哲學與體式

?瑜伽哲學與生活理論

 ?瑜伽的起源與歷史文化

 ?什么是瑜伽

 ?瑜伽練習的注意事項

 ?瑜伽的流派,八支

 ?初中高級瑜伽體位法的概述、原理、正確精確的練習

 ?瑜伽坐姿與手印

第二階段:瑜伽呼吸法和修復

 ?瑜伽呼吸控制法

 ?瑜伽冥想

 ?瑜伽休息術

 ?瑜伽詞的引導與表達

 ?女性修復

第三階段:瑜伽解剖學與手法糾正課

 ?瑜伽初級解剖運動

 ?解剖學肌肉的起點與終點

 ?人體的基本面和軸

 ?人體各關節的運動

 ?瑜伽輔助手法

 ?身體評估方法

第四階段:瑜伽排課與實踐

 ?瑜伽排課方法指導與教案

 ?瑜伽教學法

 ?瑜伽課堂溝通技巧

 ?瑜伽模擬實踐——如何上一堂完整的瑜伽  

 ?瑜伽創業經營指導

 ?瑜伽老師的素養

 (1)瑜伽哲學

      了解瑜伽起源,傳統瑜伽的種類以及瑜伽歷史,《瑜伽經》,《瑜伽之光》,瑜伽與飲食,三脈七輪,層鞘,五行風。《博伽梵歌》 經典瑜伽典籍的哲學思想,以及哲學思想下的瑜伽分類,淺看印度哲學分類及思想,學習經典瑜伽體式梵文,掌握基礎體式梵文名稱。

 (2)解剖學

解剖學與人體運動學+實用理療

       運動必備的解剖學與人體運動學,現代先進的康復技術,包括骨  骼,肌肉,筋膜到動作層面的解析、身體的平衡架構以及生理的療愈,頭腦先「理解」身體,整合體態調整,運動模式,肌筋膜整體局部鏈條解析異常體態所引起的身體長期酸痛不適,例如局部肌肉失調引起肩關節、髖關節酸痛,常見的運動傷害,頸椎、腰椎常見問題,呼吸  解剖解析及錯誤的呼吸模式及調整,實用的身體評估介紹。

 (3)瑜伽習練

體式練習、呼吸控制法練習

     對自我身體的覺知練習以及向內觀的呼吸冥想練習,將是每日教學的內容之一。通過持續的練習用身體去消化知識是瑜伽老師必須做的事,喚醒身體以及意識層面才有可能去成為一個合格的瑜伽老師。呼吸冥想練習是瑜伽里非常重要的一部分,作為每日常規練習,讓學員結業后也能養成靜坐冥想習慣。

 (4)理論知識

體式精講及手法輔助

     體式精講部分從生理解剖層面,正確使用身體運動模式去進入動作,體式包括:站立體式、坐姿、扭轉、手臂平衡、后彎、倒立,完整體式以及輔助工具的使用,一節課程里如何讓一個體式通過變體讓不同身體條件的人因為體式而受益,而不是盲目做動作。運用順位原則,從初級體式到中級體式的手法輔助:如何調整會員體式以及注意事項,實現安全、合理、有效的調整。

 (5)排課實踐

課程編排及實踐教學

     學習如何編排一節常規課程、主題課程、理療課程,了解編排原則及技巧,實踐教學部分學習如何正確使用口令:聲音的技巧,語言的使用、在每個課程部分的語調、正面性語言的使用、激勵性語言的使用,音樂的選擇和適當課程部分的音樂節奏的選擇。常規課程技巧,學會如何運用自己身體以及語言營造屬于自己的課程氛圍,通過小組實踐教學方式反復練習,在學員進入真實的瑜伽教學時會更加從容。

 (6)結業考試

     學員需完成筆試和體式兩大板塊的考核,獲得結業證書并獲得國家瑜伽聯盟認證資格。

 (7)就業指導

          如何成為一位受歡迎的瑜伽老師,如何在瑜伽市場找到正確的定位,開店扶持政策, 加盟方案,銷售指導。

以上就是關于青島純渡瑜伽專業培訓基地及學費相關情況介紹了,如果你有什么不清楚的或者想了解更多有關瑜伽教練方面的信息,歡迎咨詢我們的在線客服,好學校為你提供一站式免費求學服務。

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