【課程安排】

一對一/一對二體式精進練習與教學，對每一位學員進行身體評估及個性化教學指導。隨到隨學，每周2-3次課，每次課60分鐘，共30次課。統一安排周未集訓，學習瑜伽基礎理論及教學輔肋和口令。

每周日上午9:00-12:00，時長3個月。

【學習**】

1、每期前3名報名學員可享3年內免費復訓，其它學員半價參加復訓；

2、優秀學員可留館帶教或推薦就業；外地學員可提供住宿

【教學目的】

通過學習理解人體解剖基本結構，以及日常生活不良習慣并人體結構造成的傷害（肩頸、腰椎、脊柱等問題）并能夠針對不同問題找到相應體式緩解或改善疼痛。通過科學、正位的體式練習理解身體與體式、體式與體式之間的關聯，更深入打開身體為未來高階體式做準備。

【上課現場】

【教學優勢】

通過輔具，運用正位、理療的手法結合運動解剖學進行教學，老師手把手通過體式案例講解練習要點，學員更深刻理解體式與身體、體式與體式之間的關聯。區別于市場填鴨式教學，對未來想從事瑜伽教學的學員尤其是想涉入小班或私教的學員會有很大的幫助。

【有關證書】

采用國際瑜伽師聯盟TTC200哈他初中高基礎教材，頒發國際認證證書。我們在哈他基礎的教學上通過輔具的應用融入艾揚格正位教學和瑜伽解剖學，完成教學指導，對未來想要從事瑜伽小班或私教教學會有很大的幫助。

【學校榮譽】

【學校簡介】

瑜伽屋生活館創始人weilin老師曾經是世界500強某外資品牌中國南區品牌負責人。2012年因身體原因走進瑜伽課堂，在習練1年之后感受到瑜伽的神奇，習練前身體的一些疼痛和不適都在逐漸消失，并且身體越來越靈活和輕盈，伴隨而來的是精神的放松和愉悅。2014年出于對印度傳統瑜伽的好奇獨身前往那個神奇的國度，開始了一段不可思議的旅程并結識了一群真正的瑜伽修習者和瑜伽士，再一次被瑜伽經典折服。從此也開啟了瑜伽教學之路。隨后weilin老師定期前往印度跟隨老師習練，并參加老師的國際工作坊、密集課等。2019年，weiin老師受老師的影響，成立了自己的瑜伽工作室。希望能夠將正確的瑜伽知識和練習經驗分享給更多的瑜伽愛好者，讓更多的人在科學、安全、有效的方法下進行習練，同時希望可以有更多的人獲益于瑜伽，幫助更多的人從身體的疼痛中走出來。

【學校環境】

【師資介紹】

weilin

資深導師

國家二級心理導師

私教累計教學8000小時以上

2013年完成TTC200培訓體系認證

2014年至今多次往返印度游學參加國際老師課程

2015年至今每年定期跟隨lyengar國際導師伽叔、Perter、Usha學習，參加國際工作坊、密集課及傳承班課程

擅長肩頸理療、脊柱修復、女性調理、產后修復等特色的瑜伽私教課程。