【課程簡介】

舞韻瑜伽是在金珠現代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和，同時配合專業音樂療法，功能與技能相結合后創編而成的瑜伽。在舞韻瑜伽練習的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動，更能在**健康平衡的基礎上，提升氣質、塑造形體、陶冶情操。舞韻瑜伽在普及推廣的過程中，尤其被都市白領所喜愛。所以，舞韻瑜伽又稱之為時尚瑜伽。金珠舞韻瑜伽的問世，已被越來越多的都市女性所喜愛，是中國瑜伽普及與發展的又一個重要進步。

【課程目標】

通過課程的學習，使自身的形象氣質得以提升，培養藝術氣息，拓寬舞韻教學領域，學會舞韻瑜伽教學方法，學會舞韻瑜伽編排技巧，并且完全可以擔任舞韻瑜伽教學。

【課程內容】

1、古典舞神韻與身韻組合

2、現代舞身體律動組合

3、課前熱身手勢成品組合

4、古典舞成品舞韻瑜伽一支

5、現代舞成品舞韻瑜伽一支

【老師介紹】

蔓莉老師

從業10年＋ 擅長哈他瑜伽，舞韻瑜伽，中國舞，拉丁舞。中國國際標準舞A級裁判及教師。貴州省舞蹈家協會國際標準舞總會理事，曾參加無數賽事并取得優異成績。有著豐富的教學經驗和演出經驗。

1990年 在貴陽市歌舞團開始學習舞蹈

1992年 在“第六屆國際少兒藝術節”比賽中參演舞蹈《小小爵士》獲得“一等獎”

1993年 考入貴州省蒲公英藝術團

1994年 受中央電視臺邀請隨藝術團參加“六一”晚會，與我國著 名演員金銘，洛桑，著 名主持人鞠萍，董浩同臺演出。

1997年 被貴州省南明區評選為“優秀大隊長”并作為代表去北京與香港小朋友一起參加“慶祝香港回歸 手牽手 心連心”大型活動

2008年 畢業于貴州財經大學國際經濟與貿易專業

2009年 開始學習國際標準舞

2015年 擔任貴州省國際標準舞總會理事職務

2016年 考取國 家級高級化妝師三級等級證

2017年 創辦“歡苗苗親子文化中心”培訓學校，總校與分校

同年有緣接觸瑜伽，并開始學習舞韻瑜伽并對舞韻瑜伽進行更加詳細和具體的課程研究，研發了一套屬于自己的舞韻瑜伽教學體系，并創作了自己的原創舞韻瑜伽作品。

2017年 獲得“中國少先隊事業發展中心、社會藝術水平考級”國家一級教師及裁判

2018年 在“舞之韻2018正源杯第五屆貴州體育舞蹈國際標準舞公開賽”中擔任裁判

2018年 參加由中國傳媒大學北廣在線、中國北京星光電視節目組制作基地聯合主辦的“全國青少年戲劇教育教師培訓”中獲得“全國青少年戲劇表演教師資格證”

2019年參與了舞韻瑜伽提升課程培訓，獲得了“全國舞韻瑜伽高級導師”證書。同年被聘請擔任“芳華瑜伽學院舞韻瑜伽藝術團團長”以及“芳華瑜伽”舞韻瑜伽教培班高級導師

【課程特點】

舞韻瑜伽特點：巧妙地把瑜伽、芭蕾、中國古典舞融合在一起。舞的韻味、瑜伽的內斂舞的飄然、瑜伽的脫俗完成由內而外的氣質蛻變。練習氣定神閑的魅力練就婀娜多姿的身段；練成女人十足的風采，嘗試著與心交流。

【教學環境】

【關于我們】

“今鶴羽瑜伽舞蹈藝術學院”前身名為“歡苗苗親子文化藝術中心”該學院創辦于2017年，至今為止已經有三年的辦學歷史。于2019年正式更名。

“今鶴羽”是一個服務于瑜伽以及舞蹈愛好者的運營平臺，多年來專注以培訓瑜伽，舞蹈教師為主，以服務的姿態普及專業的瑜伽舞蹈文化，全方位致力于系統，專業，細致的教學宗旨。本學院交通便利，內部環境優雅，舒適，安靜。師資力量雄厚，確保讓每一位學員都能學到課程精髓，成為一名專業，優秀的瑜伽舞蹈老師。