【課程內容】

瑜伽哲學

瑜伽生理解剖學

瑜伽運動營養學

瑜伽生物力學

瑜伽運動醫學

溝通教育心理學

應知、應會的200多個實用瑜伽體式精準解析

瑜伽呼吸法、契合術、收束術

瑜伽冥想以及自我認知在內的瑜伽教練應知應會的瑜伽知識

有針對性和實用性的瑜伽課程設計原理及實踐

教練培訓課程中的古老清潔法課程

【時間安排】

白班： 周一至周五9:00-12:00/14:30-17:30

晚班：每天18:30-21:30

周末班：周六、日9:00-12:00/14:30-17:00

可根據個人安排，選擇白班、晚班或周末班

【關于考證】

免費考證，權威證書

【名師指導】

白班導師：陳燕

圣珈瑜伽福州總部教學總監

十余年教學經驗

2006年開始教學，2009年擔任培訓導師至今

2011年參加VivienYip艾揚格培訓

2013年完成麥當娜私人教練，瑜伽圣手鄧肯王戰士流瑜伽以及糾正手法課程

2014年完成由印度大師莫林莫漢空中瑜伽培訓課程

2014年參加Yoyo老師艾揚格密集培訓

2015年參加香港RayChow整合理療私教課程

2016年參加正統阿斯湯加培訓，由阿斯湯加創始人親傳弟子MasterJi親臨教授

2017年參加NEWLIFEYOGA趙揚老師巡講福州站

2018年參加韓國Shailayoon流瑜伽培訓

2019年參加趙揚—通身術面授

資深導師：陳銳

08年教學至今，畢業于亞太國際瑜伽協會

2010年完成普拉提中級教練所需技能培訓

2012年參加北京梵音流瑜伽培訓課程

2013年參加EPTC精英私人教練中心，成功完成EPTC普拉提墊上教練認證

2016年4月北京參加邱源瑜伽理療的系統培訓：身體評估、手法矯正及解剖學與營養學系列知識

2016年7月參加正統阿斯湯加瑜伽的培訓課程，由阿斯湯加創始人的親傳弟子masterji親臨授課，傳承經典

【培訓現場】

【適合對象】

零基礎學員，瑜伽愛好者

【學校簡介】

《圣珈瑜伽》品牌創立于2003年，規模和實力已成為國內五大瑜伽知名品牌之一；全國500多家連鎖會館，已擁有瑜伽粉絲千萬；擁有福州、成都、西安、合肥、長沙、南寧、徐州7大瑜伽培訓基地；采用中國第1的權威瑜伽課程教學體系，亞太國際瑜伽協會指定培訓機構；作為“福建省瑜伽協會理事單位”之一，致力于將真正的瑜伽發揚光大，傳遞健康積極的身心體驗；歷經沉淀，17年的瑜伽經營及教學培訓經驗；福州圣珈瑜伽作為全福建地區最早進入中國瑜伽高端教培市場的基地之一，數千位瑜伽教師及瑜伽從業人員從這里畢業；擁有完善的會員系統，十余種特色課程，會員滿意度達99%。

【教學環境】

【學員風采】