【課程簡介】

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動性[機智] 成功=1%的天賦+99%的汗水 努力是奇跡的另一個名字 當你心中有了目標并為之奮斗時 我相信一切的阻力都不是問題 因為你終將成功 我們等你來化繭成蝶

空中瑜伽不僅僅是反重力的原理， 空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結合的新型瑜伽方式，該力量原理來自于物理運動學。與傳統地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床(Hammock)作為鋪具，把傳統哈達瑜伽的體位法(asana)、結合中醫按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優雅與瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式?！翱罩?nbsp;瑜伽”成為上海女性新寵。2014年2月28日， 某運動品牌在上海力推新一季姐妹約會風潮——姐妹周末運動。鼓勵女生們帶上自己的姐妹，打破傳統的周末約會方式，加入運動行列，盡情享受運動的快樂 ?！胺粗亓Α边_到好的醫療效果與傳統瑜伽的倒立不同的是，反重力課程的向上運動是在失重的情況下完成的。庫托羅說：“由于對于脊椎的壓力為零，反重力瑜伽有著很好的醫療效果?！痹谖矣檬值沽r或者在一般情況下，我比以前更有平衡感，而且它也幫助我鍛煉了我平時不會用到的那些肌肉 。”

【課程安排】

原價：6800元   提前報名優惠價：5800

每期教練班課程：十二天時間，40節主課，12節練習課?？偣玻?2節課

凡是提前報名再送芭蕾形體服一套，送瑜伽晚班課程一個月。優惠多多

畢業考核頒發空中瑜伽教練證書 學員推薦就業。

【學校環境】

【學校簡介】

中國鋼管舞協會、體育舞蹈協會指定鋼管舞教練培訓及教練發證機構

2008年8月18日成立廣州家華翎鋼管舞學院。擁有標準舞蹈訓練大廳和相關設施，師資力量雄厚，教學理念先進，發現和培養了一大批極富潛質的舞蹈、模特新星，并成功的推出了眾多享譽全國的職業教練、模特。中心開設專業鋼管舞培訓、領舞DS培訓、健身美體減肥鋼管舞培訓，職業DJ培訓、鋼管舞教練培訓、爵士、Hip-Hop、雷鬼[Reggae]、綢緞舞、肚皮舞、現代舞、歌手培訓、模特培訓等課程。 引進英國人專門為普通學員設計的便攜式鋼管--世界品牌X-Pole便攜式鋼管。

廣東華翎鋼管舞所以專業和是因為所有教練都具有多年演出經驗與教學水平，中心的教學顧問會不定期與學員交流舞蹈思想與創作理念，有助于學員開闊視野、提高藝術修養；廣東華翎鋼管舞的特色內訓向所有學員開放，學員可以選取適合自己的舞蹈課程，讓困擾自己的舞蹈與表演難題得以解決。在真實舞臺表演環境中，學員將理論知識與實踐結合起來，能很快地掌握應用；有實地演出貫穿始終，學員能清楚并熟悉，能自己領悟和創編舞蹈的表演能力；的學員畢業后可以進入廣東華翎WAWA鋼管舞演出團隊，參與公司和各大傳媒機構電視綜藝節目的表演項目，隨時和來全國各地的鋼管舞演員交流，給自己的職業舞蹈生涯提供一個國際化的起點。

【課堂風采】