課程介紹

誠體教育響應體育號召，積極推進青少年田徑項目，適合零基礎學生，通過比賽獲得級二級運動員證書，再通過體育單招（免高考）報考華中科技大學、華中師范大學、北京體育大學、武漢體育學院、西安體育學院、海南師范大學等知名高校，幫助每一位學員在體育單招考試中脫穎而出考入心儀大學，實現人生理想！

課程說明

課程名稱：體育單招排球班

課程價格：具體請咨詢招生老師

招生人數：限招30人

課程包含：入學摸底測試、定制個性化學習方案、文化課全科培訓、專項課科學訓練、標準訓練場地、協助學生比賽報名注冊、協助學生獲得有效的比賽成績、協助學生申請運動員技術等級證書、標準大學生公寓住宿管理、定期文化課模擬測試、定期專項課模擬測試、專業教練帶隊陪護、課后一對一輔導、考前串講答疑、考前專項課集訓、考前心理疏導、定制報考分析

課程周期：每月定期開班（每周一至周六），隨到隨學，全日制寄宿學習

課程形式：線下班課

學習對象：初中生，高中生，中職生，沒有運動員技術等級證，想要通過體育特長考大學的學生。

排球專項課培訓內容

專項素質（體能測試）：

助跑摸高： 重點訓練彈跳力（腿部力量、爆發力、起跳技術）。

半米字移動： 重點訓練下肢靈活性、腳步移動速度、急停急起能力。

36米移動： 重點訓練綜合移動速度、變向能力、耐力（結合排球專項特點）。

專項技術（技能測試）：

發球：

上手飄球/大力跳發球（根據考生能力和考試要求選擇主攻方向）。

訓練落點控制（指定區域）、穩定性、攻擊性。

扣球（四號位/二號位）：

助跑起跳技術（節奏、步點）。

揮臂鞭打動作（協調性、發力）。

線路變化（直線、斜線）、力量控制、過網點。

對不同高度、位置、速度來球的適應能力。

比賽：

實戰對抗能力（6對6或4對4）。

考察基本技術運用（發、扣、攔、墊、傳）、戰術意識（位置感、配合）、場上作風（拼勁、協作）、比賽閱讀能力。

(可能包含) 墊球/傳球/攔網：

雖然很多考試大綱不單獨測試墊球和傳球，但它們是比賽的基礎，也是扣球測試中調整球的基礎。

攔網技術通常在比賽環節中考察。

培訓中會強化這些基礎技術的規范性和穩定性。

實戰能力與戰術素養：

理解基本排球規則和裁判法。

學習基本進攻陣型（如“中一二”、“邊一二”站位）和防守陣型（如“心跟進”、“邊跟進”）。

培養場上溝通、協作意識和比賽氣質。

排球專項培訓特點：

高度針對性： 嚴格按照報考院校當年的排球專項考試大綱和評分標準進行訓練。

技術精細化： 糾正錯誤動作，規范技術細節，追求動作的合理性和實效性。

體能強化： 圍繞測試項目進行專項體能訓練，提升速度、力量、彈跳、靈敏、耐力。

模擬測試： 定期組織模擬考試，適應考試流程、環境和壓力。

評估與反饋： 教練持續評估學員表現，提供個性化指導，指出弱項并強化訓練。

心理建設： 培養比賽自信心、抗壓能力和專注度。

文化課培訓特點

針對性強：緊扣體育單招考試大綱和歷年真題，明確重點和難點。

基礎為主：重點在于夯實基礎，掌握核心知識點和解題方法。

應試技巧：訓練答題速度、時間分配、解題策略。

強度較大：需要在相對較短的時間內（通常幾個月到一年）完成系統復習和提升

課程優勢

①專項訓練優勢

誠體教育擁有標準的田徑運動場地，完善的體育訓練器材，聘請高校高水平教練指導，通過對專業課的評分標準深入研究，通過夯實基本功、勤學苦練幫助學生穩拿中等成績，通過科學安排出亮點、全真模擬測試出戰術，促使學生達到田徑二級水平，協助學生進行比賽報名注冊，協助學生獲得有效的比賽成績，協助學生申請運動員技術等級證書，通過科學的日常訓練+體能訓練，促使學生在體育單招田徑考試中取得優異成績。

②文化輔導優勢

師資優：誠體教育精選語文、數學、英語、政治四科文化課教師，圍繞歷年考點進行知識點講解，幫助學生快速掌握體育單招的知識點。

打基礎：根據體育單招各科的考試大綱，為學生銜接體育單招的基礎知識點，擴大學生體育單招知識的儲備。

提偏科：根據學生的學習情況，制定個性化的學習計劃，因材施教，針對弱勢科目進行針對性的提分。

學方法：通過總結的做題技巧和考點，用通俗易懂的教學方式講授給學生們，力爭能夠使學生一聽就懂、一學就會。如：語文作文模板、數學渾水摸魚法、政治大題必備、英語必選詞原則等學習技巧，幫助學生掌握得分技巧。

補漏洞：根據學生的測試情況，進行查漏補缺，幫助學生完善掌握考試的重點、考點和難點。

提分快：誠體教育立足歷年真題，通過統計分析，找到易于提分的知識點，幫助學生快速掌握做題技巧和考點，快速提高成績。

③正規注冊，正規比賽，正規申請運動員技術等級證

誠體教育幫助學生在短期內快速進行注冊報名，參加比賽，申請到運動員技術等級證。

招生范圍

初中生，高中生，中職生，沒有運動員技術等級證，想要通過體育特長考大學的學生，面向全國招生。

【師資力量】

排球-張教練

誠體教育排球專項教練，畢業于武漢體育學院，一級排球運動員，一級排球裁判員。豐富的實戰經歷，連續四年取得湖北省大學生排球錦標賽榜首。

【學員風采】

喜報

學員風采

學員風采

學員風采

學員風采

學員風采

學員風采

喜報

喜報

學員風采

學員風采

【機構簡介】

誠體教育專注體育升學多年，擁有正規的辦學資質，為學生提供體育單招和高水平的文化課、專業課輔導和升學咨詢，幫學生考上理想的大學。

學校依托武漢體育學院、華中師范大學等高校的教育資源，聘請高校高水平教練指導，全職老師精心教學，為學生提供優質的教學質量。

學校從多年前的體育單招生考前集訓，發展到目前形成了高一起點體育特長生培訓、高三體育高考生培訓、體育單招應屆生培訓、體育單招復讀生培訓、高水平培訓、體育本科生考研培訓、體育本科生碩博連讀計劃等業務鏈。迄今為止，誠體教育已幫助數千名學子成功圓夢清華大學、浙江大學、華中科技大學、北京體育大學、華中師范大學、武漢體育學院等知名大學！