【課程內容】

為什么要練臀，練臀的重要性，

臀部的風水，美臀的標準

臀部肌肉解剖

體態評估及解決方案

常見臀型問題及解決方案

結合筋膜放松，內臟松解方式，更好瘦腹，翹臀。

全方位拉伸松解，

遵循普拉提肌肉募集次序，及核心穩定結合維秘原理，瘦腹瘦腰，提臀

臀大肌臀中肌臀小肌的肌肉訓練方案及動作

小工具美臀：

滑行盤系列

波速球系列

泡沫軸系列

臀帶系列

阻力帶系列

美臀課程開設

團課，小班課，私教課。

美臀日常體態

美臀飲食

一個與中央一臺簽約的瑜伽老師。

一個只給干貨，不給“虛無”的老師。

一個學員零差評的老師，只要上過一次她的課，就會被她深深折服的老師。

一個月私教銷售額達十萬元的老師。

一個上課追求高質量，對學員毫無保留的老師。

一個十幾年來一直在一線教學的實干派老師。

一個嗨到學員激情澎湃的老師。

一個能將美臀效果做到新高度的老師。

一個上課通俗明了，給學員一點就通的老師。

一個吸取了國際國內美臀名師精華，卻有自我新研發的老師。

一個讓學員來了就有收獲，學了就會用的老師。

一個申請注冊了臀神商標和專利技術的老師。

一個上課時長超過10000+的老師。

一個被同學們稱為“臀神魔鬼教練的老師“”

她的首 次美臀公益課99元，一個晚上就能吸收上百名學員蜂擁而至報名。

她的三天美臀出的效果，超越其他人練了一個月的效果。

美臀改變的不僅僅是臀，而是整個s身形。

美臀不僅僅是為了追求性感，當臀部溫度升高，宮寒就祛除，女性所有問題不藥而解！

小愛老師的美臀融合了國內最 先進的美臀教培技術，在此基礎上把普拉提，維秘塑形，產后修復的精華兼并，所以才能效果如此驚人！老師的美臀課堂，全場轟動，她把復雜的技術傳授得生動易懂，簡單易學。

課程費用

推廣價：1980元/位

備注：

一旦報名成功，不接受由個人原因引起的退費，但名額可以轉讓，除團購優惠外，其他優惠權利不轉讓，若被轉讓學員不符合優惠條件，需補齊差額。

效果對比圖

東方瑜伽學院

東方瑜伽學院致力于瑜珈行業發展12年

廣東省瑜伽協會會長單位，責任單位

中國瑜伽協會全國瑜伽加盟總部。

國家人力資源瑜伽教師培訓考證基地

全美瑜伽聯盟RYT500授權學校

總部設在廣州天河華師，全國各地有60多家瑜伽加盟館

全日制瑜伽教練班兩個月。周末班五個半月。晚班3個半月。【哈他瑜伽200課時初中高包考證9800】每月均開設：美臀、維密瘦身、私教理療、舞極流瑜伽、艾揚格、阿斯湯加、舞韻瑜伽、墊上普拉提、普拉提大器械、空中瑜伽一二級、產后修復等教培科目。

我們的優勢：

一：中國一線名師授課，一站式學好所有瑜伽科目。

二：全國聯網，推薦就業，我們的學員100 %的就業率，優秀的學員可以高薪留校任教。

三：一期學不會，第二期免費重學。

東方瑜伽學院與上百家瑜伽館，健身房，企業工會瑜伽課簽訂了用人協議，學員一畢業即可上崗。