皮膚天生黑怎么美白?你是不是一直羨慕擁有美白肌膚的女孩?你是否也會恨自己為什么沒有這么白的皮膚呢?你是不是一直苦于尋找各種有效的美白方法?雖然天生皮膚黑美白不容易見效，但用對方法堅持還是非常有效果的，下面新塘靚亮化妝美甲美容培訓學校的美容師為你揭秘皮膚天生黑怎么美白效果好。

1、做足防曬

紫外線就是皮膚美白的頭號大敵，即使皮膚白皙似雪的女孩經過陽光暴曬都會像非洲人一樣，更何況天生皮膚黑呢?做足防曬，防曬不應只在夏季進行，作為天生皮膚黑的你，一年四季都應該將防曬當成重要的護膚項目來做，想要美白防曬是基本的。

2、食療美白

維生素C是非常好用的，能夠抵抗紫外線，美白肌膚，想要美白VC攝入必不可少，平時多吃含有豐富VC的食物，例如杏仁就是VC含量非常理想的干果，美白同時還能美容。每天喝一杯牛奶也是非常不錯的好習慣。

3、面膜美白

面膜可以說是美容中見效快的，即使肌膚勞累了一天，敷一張面膜后就會立刻重獲新生。但美白更是重點，敷美白面膜就是非常有效的一種方法。紅酒面膜和牛奶面膜都是其中的佼佼者，每周敷兩次，相信你會有很大的收獲。

4、健康的生活習慣

健康的身體是美麗的前提，再好的皮膚也經不起疾病的摧殘，想要身體健康，主要的就是養成健康的生活習慣，保持充足的睡眠時間，作息規律健康飲食，都是必不可少的。