東圃領達語言培訓在口語課上經常，給大家放一些電影的clips，大家學的很開心，而且效率很高，很多人驚奇的發現：一個5分鐘的短片，竟能學到那么多的俚語，習語，句型，高興之余，很多同學有了這樣的困惑：為什么我在家也愛看電影，美劇，卻沒學到什么東西呢？這樣的問題太普遍了，其實，不是大家沒學到，是各位沒有認真去學。就像咱們已經精講兩集“Friends”了，不知道各位是怎么看的？如果是直接看“視頻＋中、英雙字幕”的話，估計…. 不能說你白看了，但至少沒達到Sara預期的效果，多笑完學了幾個單詞、句子，這可是遠遠不夠的哦。咱們下面來說說怎么學，畢竟老友記是用來“學”的，要不然為什么那么多人“看”完老友記，口語還是沒有提高，滿腦子只有一片哄笑聲？問題就在于你只顧著看熱鬧，忘了學門道：（其實大部分電影，美劇都應該是按照這個步驟去精看的）

第一遍：大家看電影有個大弊端，就是雙字幕一起看，你看的倒是過癮，可看完啥也學不下，你想想哈，到了國外，老外跟你說話是不是邊說邊把他說的東西給你寫出來？然后再給你翻譯出來？ you wish!!! 所以從今天起，這個看雙字幕的毛病，得改！！說什么也不能看字幕，中英都不可以，完全靠聽，打磨你的耳朵，純練聽力，一口氣看完，不要停，老友記是很好的素材，因為他時間很短，每集 20 分鐘左右，如果換一個美國大片，怎么也得 2 個小時，那要是看不懂真的是挺讓人 frustrated 。

第二遍：可以放出中文字幕，邊聽英文邊根據中文字幕猜你聽到的單詞，好能寫下來，也就是做 dictation 。不要一次聽不懂就看英文字幕，要多聽幾次，直到實在猜不出來到底哪個單詞的時候在看英文字幕，而且字幕不要看視頻上的，要看我在下面給大家寫的文本和精精讀筆記，并且把我寫的這些搬到你的筆記本上（不要隨隨便便拿張紙，要準備個本子，不然堅持不下去的。）大家注意：這第二遍是很重要的：你一定要搞清楚你是為什么沒聽懂：是單詞不認識？還是有語音現象在作祟？這樣才能發現自己問題到底出在哪里，才能對癥下藥，有所提高。

第三遍：不要以為都能聽懂了，單詞都認識了就算完事了，別忘了，你還沒練口語吶！！！這一遍很難捱，因為你要 repeat what you hear. 也就是跟讀模仿了，模仿到你跟她／他（男生模仿男聲，女生模仿女聲，不要混搭）說出的語音，語調甚至是表情，手勢都一個味兒了，ｏｋ，算你及格了。 Sara 特別提醒大家：這一遍是純練口語，大家在跟讀模仿的時候不要看視頻，要聽音頻，看視頻和聽音頻絕對不是一個概念，你在聽音頻的時候會聽到很多你看視頻看不到的東西，或者說是你看視頻時沒在意，忽略，看不起的小東西。比如說，你看視頻時看到字幕 ”what’s with you?” 你覺得很簡單，理解了，就沒深究，跟著視頻就過去了，但口語中你未必能這么溜的用出來，你可能還是習慣用 ”what’s the matter with you?””what’s wrong with you?” 也就是說 ”what’s with you?” 這句話根本沒在你腦子中形成印象。看視頻，有時候會受到演員，劇情的干擾，電影劇情好，把影片推向高潮，你心里跟著激動，會很清楚的記得這段的每句臺詞，比如 ” 泰坦尼克號 ” ，大家可能都記得男女主角 Jack 和 Rose 初次見面時說的那句 ”you jump, I jump.” 那是因為劇情好，臺詞跟著得到了升華，其實有些劇情一般的地方臺詞也很棒的，比如 ”Titanic” 后，老 Rose 講完故事說： a woman’s heart is a deep ocean of secrets. 女人的內心是充滿秘密的海洋。很美的句子嘛，可知道的人不多哦。所以，純練口語要關掉視頻，完全做到聽一句，跟讀一句，只調動你的眼睛和嘴巴這兩個感官，不要用眼睛，這樣你的聽說會進步很快，相信 Sara ，沒錯的 ^_^

第四遍：學習是一個反復的過程，就像第一集里面見到 have a crush on sb. 可能只是略有印象，而在第二集里面再見到的時候絕對牢記在心，第三集再見到的時候一準兒能跟著他們脫口而出，再見的時候，估計你就視覺疲勞了，呵呵， anyway ， practice makes perfect. 大家沒聽過嗎？聯合國那些資深同傳們，熟練到什么程度？邊打毛衣邊把同傳就做了，汗啊！！！一個字：熟！！！所以大家好可以把“ Friends ”　 down 下來，在家吃飯的時候（別笑噴了），在地鐵上，在超市排隊的時候隨時鍛煉自己的耳朵，學外語是要有環境的，著名語言大師林語堂先生說過：你在劍橋大學呆上四年，就算什么也不做，光吃光喝光睡覺，出來也是劍橋人。這就是環境的力量！！大家現在沒有國外的好條件，沒關系，把老外拽到自己身邊，讓自己時刻沉浸在英語中不就等于出國了嗎？所以關鍵看你自己愿不愿意創造環境啦。

好了，這四個步驟……那是相當不容易啊，你想想，第一步：聽的一塌糊涂，很多聽不懂；第二步：寫的昏天暗地，很多寫不上來；第三步：跟讀的咬牙切齒，總嫌自己舌頭慢，倒騰不過來，說話總是差了那么點味兒；第四遍，明明都要吐了，還要再往你嘴里塞點東西。但是同學們，如果這四步能熬過來，那么你絕對會有“別有洞天”柳暗花明的感動，因為你已經熟練到聽到一句臺詞就能知道他們下一句要說什么了，這時候可以驕傲說一句 I came，I saw，I conquered。Sara 期待著大家說出這句話。好了，各位，材料有了，方法有了，下面，大家要加油了，一鼓作氣，祝大家通過“ Friends”成功突破英語聽說。 You…must… believe….