【關于RYT】

RYT是Registered Yoga Teacher的縮寫，即注冊瑜伽老師，美國瑜伽聯盟是國際瑜伽導師培訓領域里廣泛被認可的最 高的權威機構。

順利完成教師培訓學時與考核的學員，將獲得美國瑜伽聯盟頒發的200小時證書（RYT200）

其證書被國際瑜伽界認可并廣泛采用，成為瑜伽教學的國際通行證。持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機構的信任與青睞。

【適合人群】

零基礎，想把瑜伽作為今后事業方向的人

有練習基礎，想更全面、更精細入深學習的愛好者

想開創第二職業，增加就業機會的在校、畢業大學生

想尋找兼職、增加創收的上班族

喜歡瑜伽，想成為一名合格的瑜伽老師者。

想更好地改善身體狀況，塑造體型，提升氣質者。

提升心靈修養、控制情緒、生活質量者。

想系統學習正位瑜伽，建立安全，精準根基者。

上班族，想要多學一門技術。

【課程內容】

瑜伽理論部分：

瑜伽的起源和哲學、骨骼臟腑、運動系統、呼吸系統與瑜伽呼吸法、消化系統、瑜伽調息法、瑜伽冥想與休息術、阿育吠陀與三脈七輪、瑜伽清潔法、營養素與瑜伽飲食、音振、瑜伽唱誦、瑜伽收束法、契合法與凝視點、瑜伽課程的編排技巧、體式分析之肌肉解剖、商卡（大腸排毒與斷食）

體式部分：

瑜伽中級拜日、瑜伽高級拜日A式、瑜伽高級拜日B式、瑜伽初級體式詳解及會員實踐、瑜伽中級體式詳解及會員實踐、瑜伽高級體式詳解與突破提升

高體體能突破部分：

四肢力量訓練、核心力量訓練、全身柔韌性突破、輪式突破-后彎、肩倒立突破、頭倒立突破、橫叉、豎叉突破、手臂支撐類體式突破

【學員福利】

了解作為一名瑜伽教練所必須的素質和要求

擁有自信和基本能力去傳播真實的瑜伽信息

掌握基本的課程教學技巧和方法

可獨立按照課程規劃設計每堂課的內容

可計入全美瑜伽聯盟（RYT）200學時

成績優異者可擔任館內實習助教老師，助教實習結束后，擇取優秀者留館任教或外派合作場館任教

【培訓費用】

一、初級班

時間：全日制10天，周末班4個周末

原價：5980元

早鳥價：4980元（10月15日前）

二、中級班

時間：全日制10天，周末班4個周末

原價：6980元

早鳥價：5980元（10月15日前）

三：全科班（初中級連報，送高級班）

時間：全日制26天，周末班10個周末

原價：16800元

早鳥價：10800元（10月15日前）

備注：

課程報名限10人，報滿即止；異地學員住宿問題可咨詢老師；結業并考核通過后頒發RYT200證書。

【教學師資】

我們提供全團隊教育服務，每一位老師都將為你提供不同方向的指導。從入學到就業，一路無憂。

李若溪 雅初孕產瑜伽院長

雅初孕產瑜伽創始人

2005年亞洲瑜伽學院認證高級瑜伽導師

出生于武術世家，師從多位印度、美國知名瑜伽瑜伽大師

中國麗人秀南京總冠 軍，全國亞軍

RPYT認證高級孕產培訓導師

高級母乳指導師，國家高級導樂師

高級冥想理療師 音缽療愈師

中國母嬰協會認證孕產瑜伽導師

傳統武術內家拳形意拳第六代掌 門人

瑜伽授課18余年

Nicole妮可 雅初教學總監

女性瑜伽研究者：

作為一個孩子的媽媽，開始關注瑜伽與日常生活，孩子的成長與女性成長的意義，10年來研究方向轉到女性瑜伽；對于亞洲女性在備孕，孕期，產后，親子，骨盆與女性健康等不同時期，不同角度所適宜練習深入探索。

專業方向：

體式正位（體式的細節；倒立；后彎）

理療系列（骨盆；理療；脊柱矯正；筋膜理療）

女性系列（備孕瑜伽；孕期瑜伽；產后修復；盆底肌修復；親子瑜伽）

學習體系：

Inspya200TT全美瑜伽聯盟

普拉提大器械高級認證

瑜伽理療學院一級骨骼培訓認證

高級孕產分娩專業認證

高級健康營養管理師

肌筋膜康復學院產后康復與私密認證

高級肌肉功能解剖導師認證

【學校簡介】

雅初瑜伽—創建于2005年，前身佳衍瑜伽，由創始人李若溪女士創立。立志打造南京最專業高端瑜伽品牌，集專業孕產修復、康復理療、塑形減脂等課程為一體的綜合瑜伽場館。現已擁有江寧店、新街口店、河西店、龍江店、板橋店、仙林店6家直營店，是江蘇知名品牌—漂亮媽媽集團旗下的專業瑜伽機構。

雅初孕產瑜伽教培學院致力于將康復理療、孕期瑜伽、產后康復及減脂塑形結合于一體并融入瑜伽教學體系，形成了一套科學、嚴謹、系統的瑜伽培訓體系。

【江寧校區教學環境】

【新街口校區教學環境】