【課程介紹】

自從進入21世紀以來，女性力量的崛起就是不可忽略的重大趨勢。越來越多的女性開始打破“賢妻良母”這種單一的角色，更積極的在社會中發揮著重要作用，擔負著更重要的角色。

新世紀女性自我追求和尋求價值實現的呼聲越來越高，專注于女性形體美麗、氣質培養的機構層出不窮。主流的短視頻平臺更是崛起了數以萬計的形體健身達人、主播，所以，優雅儀態導師的機遇來了。

皇家女子優雅學院致力于提供高品質的形體訓練課程，幫助學員塑造優美的身姿和自信的氣質。是業內最早開設、具權威的機構。素有培養導師的“黃埔軍校”盛譽。為中國優雅儀態行業培養了80%以上的優雅儀態導師。

本次開展的《形體導師班》是院長林秋彤老師帶隊系統收集、整理、總結了20多年以來形體教育行業的經驗，整合了東西方各大體系形體教學適用方法，研發出一系列的課程。

【課程收益】

全套科學的形體理念及測評方法

全身形體雕塑，曲線打造、立竿見影速效提升魅力。

快速提升氣質，彰顯高級女人味。

飲食健身食譜搭配

教學方法底層邏輯分享，教學技能突破。

了解優雅儀態授課流程、模擬設計，編排動作。

【隨課附贈內容】

專業老師全天追蹤輔導在線學習

導師分享經驗，傾囊相授

皇家23年形體培訓師行業內口碑證書

培訓導師學習資料包

【招生對象】

各高等職業院校女教師，中小學女老師

有志于從事形體儀態訓練工作的女士

想成為萬人敬仰的形體培訓師的女士

想提升自己形象管理，成為優雅美麗女人

追求形體美、形象美的社會精英人士

形體教練、形象設計師、禮儀培訓師

培訓公司專職培訓師

大型企事業單位人事干部、培訓講師

想投身形體健身直播領域的達人、創業精英

【課程內容】

01、科學理念及測評

1.認識身體的科學

2.體態評估與檢測

3.讓身體歸位——體態歸位調整法

4.優雅形體核心理念剖析

02、精準雕塑

1.身體各部位形體動作訓練：

①天鵝美頸訓練

②肩部優美線條訓練

③凹凸有致美胸訓練

④纖細玉臂訓練

⑤小蠻腰訓練

⑥平坦緊實腹部訓練

⑦胯部靈動訓練

⑧臀部緊實訓練

⑨修長美腿訓練

⑩膝踝靈活訓練

2.體態綜合訓練

03、科學營養

如何讓飲食與運動完美結合

04、回歸與連接

1.講解思路與總結歸納

2.形體授課流程設計

3.課堂語言精練使用

4.教學互動與控場技巧

5.形體動作編創思路

【師資介紹】

林秋彤

皇家優雅女子學堂創始人

21年教學經驗

深圳清華女子學堂、深圳北大女子學堂、浙大、中大女子學堂儀態培訓導師

環球太太大賽儀態培訓導師

世界太太大賽儀態培訓導師

連續四屆國際旅游小姐大賽儀態導師

日立集團、愛立信公司、保利集團、羊城晚報、中信銀行、中國銀行、中國形象設計協會等大型企業儀態培訓導師

著有《女子優雅學堂》書籍、《優雅儀態》光碟

21年來，林秋彤老師為各行企事業單位進行數百場培訓，為優雅儀態領域培養了數百名多名優雅儀態導師,奠定了行業的發展基石。

楊曉妮

皇家優雅女子學堂副院長

皇家優雅女子學堂資深儀態導師

國家高級禮儀培訓師

二級心理咨詢師

薩提亞專業治療師

NLP專業執行師

主講課程:《生命之花》《優雅儀態精品班》《皇家師承班》

靜修禪坐1000小時以上

【教學現場】

【學校簡介】

21年前，一位年近30的母親懷揣著夢想和熱愛，踏上了優雅儀態道路，以滿腔熱情和對未來波瀾壯闊的構想開創了優雅儀態課程。融合東西方豐富的優雅文化，獨門研發一系列優雅儀態培訓課程，創辦了皇家優雅女子學堂。深耕21年，皇家優雅女子學堂作為優雅儀態行業的源頭和開創者，培養了一批又批的優雅儀態導師。并且，中國80%以上的優雅儀態導師畢業于此。

21年來，我們信仰的是生命的深度，始終秉持初心致力于身心的改變和成長、個人與家庭的幸福提升。用一個人的夢想點燃了萬千女性的夢想，用一群人的生命喚醒了無數女性的生命。輕盈身體，豐盈內心。只有不斷前行，才能抵達夢想的星辰與大海。作為女人，只有內外兼修，才能最終破繭成蝶，活出優雅人生。以內心的豐盛和靈魂的坦蕩，承載生命的幸福覺醒。溫暖而堅定，大愛且包容?；始覂炑排訉W堂永遠以匠心教育和修己安人的精神守護著這一片凈土，為中國優雅女性事業終身奉獻，用心修煉，用愛傳承!

【學校環境】