【課程內容】

壹：瑜伽的初級

1、理論：瑜伽起源、瑜伽流派、瑜伽發展、瑜伽解剖學、瑜伽八支分法、入門基礎評估、瑜伽手印

2、呼吸：初級呼吸

3、體式：初級體式

4、初級實踐：課程編排、教練準則、期中測評

貳：瑜伽的中級

1、理論：瑜伽三脈七輪、哈他六業、瑜伽斷食法、商卡潔腸法、瑜伽飲食文化

2、中級呼吸

3、中級體式

4、中級實踐評估考

叁：瑜伽的高級

1、理論：經典講解、【阿育吠陀經】、【薄伽梵歌】、【薄伽梵歌】、【瑜伽經】、瑜伽人必讀經典推薦、中醫經絡系統、冥想

2、收束法

3、高級體式

4、瑜伽經典體系學習實踐

5、必修課程推薦

6、選修課程推薦

【培訓**】

1：畢業后免費享受教培福利（9館資源平臺跟課+資深導師見習+真實課堂實習授課）。師資力量雄厚，教學團隊十年以上授課經驗。

2：環境幽雅給你提供一個良好的學習環境。

3：外地學員提供住宿(自費)。

4：清慈學員可終身享受機構內所有培訓的學員價。

5：考試合格后，將頒發雙證書，清慈瑜伽培訓學院（Chic Yoga Training Institute全美瑜伽聯盟RYS授權機構）RYT200小時認證證書以及清慈瑜伽培訓學院教培證書。

【師資力量】

李尕(Gaga)老師

全美RYT200認證教師

清慈瑜伽早班教培雙證畢業(復訓一期)

清慈瑜伽早班教培助教

董娟流瑜伽教培累計學習400小時

顱底療愈師

3D解剖與運動人體科學

孫晶維密體雕

教學時間：4年

擅長：流瑜伽哈他瑜伽陰瑜伽呼吸與冥想療愈顱底療愈產后康復與身體塑形

教學風格：注重呼吸練習和本體感知力的訓練，將復雜的人體理論知識轉換成通俗易懂的學習要點，融入到日常教學練習和生活當中

黃芳老師

全美瑜伽聯盟RYT200小時培訓導師

瑜伽輪培訓導師

孕產頌缽療愈導師

色彩療愈導師

瑜伽社會體育指導員（二級）

獲2017年全國健身瑜伽公開賽廣西站社會組女子雙人獲獎

教學時間：11年

專業擅長：RYT200教練培訓、輪瑜伽、哈他瑜伽、氣血理療、產后康復

自我評價：為人親和，教學風格高效簡單易懂，深受廣大會員與學員的喜愛！

廖慧妮老師

清慈瑜伽培訓學院負責人

印度 Hariom 瑜伽導師培訓學院中國區域負責人

全美瑜伽聯盟RYT500注冊導師

墊上普拉提認證教師

兒童瑜伽認證老師

產后康復認證老師

教學時間：13年

專業擅長：RYT200教練培訓、流瑜伽、高溫瑜伽、商卡術、產后康復

自我評價：有13年的教學經驗，教學風格細膩！善于把復雜的瑜伽知識，用通俗的方式去解讀，讓學員能夠易懂。在這里一定能讓你學有所成。

陸艷玲老師

清慈瑜伽高級瑜伽老師

全美瑜伽聯盟RYT200小時認證導師

LEANA.若瑜伽孕產認證導師

瑜伽棒與滾筒理療及瘦身認證導師

Erika&Soul lnside Flow 內觀流老師

Surya yoga 備孕、產前、產后、親子認證導師

大小球瑜伽認證導師陰瑜伽認證導師

教學時間：8年

專業擅長：陰瑜伽 哈他瑜伽 球瑜伽 棒瑜伽 內觀流 肩頸理療 維秘塑形 產后修復 自我評價：授課經驗豐富，對于瑜伽的熱愛，關注練習細節，感受簡單體式中不簡單的原理

【招生對象】

1、想要從事瑜伽職業者

2、渴望擺脫不良生活習慣

3、渴望對瑜伽練習自我提升者

4、渴望擁有多項技能者

5、壓力大渴望身心靈平靜者

6、被某些慢性病困擾及有養生需求者

【課程收獲】

1、掌握傳統哈他理論知識系統

2、掌握管理身體及情緒的能力

3、掌握課堂教學技巧與方法

4、掌握瑜伽呼吸系統，

5、掌握簡單身體評估技能

6、具備合格教練的能力與素養

7、具備良好的溝通技巧和心態

【教學現場】

【教學模式】

理論與實踐相結合

【學員反饋】

【學校簡介】

清慈瑜伽教練培訓學院是廣西一家由全美瑜伽聯盟直接認證的RYT200培訓學院。隸屬于清慈文化傳播有限公司。

公司創始人羅莉清女士2007進入瑜伽行業，有著十多年的瑜伽教練培訓的教學經驗，于2014年正式成立清慈文化傳播有限公司，清慈瑜伽秉承著“以技術為核心”的辦學理念，致力傳播瑜伽文化，同時注重教學體系和內容與時俱進，緊貼市場需求。清慈瑜伽教練培訓學院擁有雄厚的師資力量，教學團隊擁有10000小時以上授課經驗，學院成立至今為瑜伽行業輸送了近千位專業瑜伽人才。

【辦學理念】

清慈人秉著以人為本、清心、慈愛、服務大眾的精神，專注傳播瑜伽文化，提倡瑜伽運動的推廣。是一家集瑜伽教培學習、喜馬拉雅山梵音頌缽療愈、修行養生醫療于一體的綜合性服務運營機構。并至力發展成為專為瑜伽產業提供鏈接服務與投資發展的平臺管理企業。

【教學環境】