【關于瑜伽】

瑜伽(英文:Yoga，印地語:???)是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語"yug"或"yuj"而來，其含意為"一致"、"結合"或"和諧"。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋"梵我合一"的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。

瑜伽是一項有著5000年歷史的關于身體、心理以及精神的練習，起源于印度，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日，聯大宣布6月21日為國際瑜伽日，2015年舉辦了首屆6.21國際瑜伽日。

瑜伽分為兩大類:一個是古典瑜伽，一個是現代瑜伽，現在還包括了正位瑜伽。

【課程內容】

【課程安排】

【學員風采】

【教學體系】

國際接軌：國際授課評委、國際外籍名師、國際賽事交流、國際簽約辦校

科學有效：新生課堂、實習課堂、理論課堂、筆記視頻作業、考核課堂

系統安全：示范、分解、糾錯、考核、循序漸進、循環開課、體能軟度、體態糾正

【師資力量】

劉俊（Kitty老師）

綠素瑜伽全國連鎖店創始人

深圳市瑜伽協會副會長

深圳市福田區瑜伽協會常務副會長

深圳市綠素文化傳播管理有限公司董事長

品牌運營官

首席培訓官

湖南廣電行走欄目深圳瑜伽界唯 一指定代言人

綠素瑜伽品牌瑜伽服裝用品系列產品代言人

第九屆瑜伽麗人/暨男生大賽評判長

2019中國深圳第二屆健身瑜伽公開賽一級裁判員

2018首屆粵港澳大灣區瑜伽邀請賽綠素瑜伽榮獲《團體賽冠 軍》并上榜

新浪新聞、深圳都市報、鳳凰網、深圳晚報、今日頭條、天天快報、深圳新聞網等

2018受邀《中國體育健康產業大咖說》瑜伽屆分享嘉賓

2018瑜伽發展峰會·暨金禪杯瑜伽界名師薈萃身心靈健康講座大會承辦方

2018瑜伽發展峰會·暨金禪杯第十二屆瑜伽麗人大賽評判長&大會授課導師

2018廈門kula瑜伽大會SUP YOGA水上槳板瑜伽NamasDay展演者之一

2016上榜深圳特區報4月7日A12刊《鵬城家故事》專題欄目專訪提名

2016深圳賽格ECO/迪卡儂全民瑜伽大會特邀專場瑜伽導師

2016特邀代言拍攝HHY（鴻浩洋）瑜伽品牌瑜伽服裝雜志

2015深圳4月音樂風云榜頒獎盛典上曾為著 名歌星《鄧紫棋》伴舞《喜歡你》

2015深圳首屆國際瑜伽大賽評委

【教學現場】

【教學宗旨】

以仁愛、慈悲、謙卑、感恩、寧靜、喜悅"的理念傳播瑜伽，旨在引領習練者通過瑜伽練習而達到內外雙修的效果，外修形體，內修心靈，在改善外形與健康的同時，提升靈性，找到內心深處的寧靜與喜悅，在紅塵一隅遠離喧囂與紛爭，覓一處清凈，讓疲憊的心靈得到安撫與修護。清清禪境，悠悠天心；海納百川，水為至真。

說什么王權富貴，談什么金錢名利，如果沒有健康的身體，沒有知足的心理，一切都是滑稽！身體無恙，心靈和祥，日日便是春光！讓我們舒展肢體，在浩渺宇宙里，在溶溶日光里，像花朵一樣綻放自己！如果你快樂的話，就瑜伽吧！如果你充滿愛的話，就瑜伽吧！如果你心懷美好的話，就瑜伽吧！

【效果展示】

【證書樣本】

【發展前景】

市場還是比較廣闊的，現在都市人缺乏鍛煉，心理問題和生理問題比較多，通過瑜伽練習的方式，能緩解心理壓力，活動身體機制?？罩需べぷ鳛橐豁椥屡d的健身運動，對練習者身體素質的提高以及心情的改善有著良好的效果。隨著空中瑜伽的不蹲推廣，空中瑜伽在我國逐漸開始流行起來。

【機構環境】

【機構簡介】

綠素瑜伽于2015年1月20號創立，創始人kitty老師從2007年至今一直專注于瑜伽教學輔導和創新，培養了一批又一批的專業人才。綠素瑜伽是深圳首家以大自然風情為主題的瑜伽會館，本著以自然、簡單、真實、快樂的方針，致力打造和完善屬于我們城市人的健身休閑生活方式和心靈修行的港灣。

【學校榮譽】