【學(xué)校介紹】

VFly空中瑜伽培訓(xùn)，是一家具有專業(yè)空中培訓(xùn)系統(tǒng)的學(xué)院。從基礎(chǔ)課程到空中瑜伽培訓(xùn)、空中舞韻培訓(xùn)、空中綢子舞培訓(xùn)、空中活力帶培訓(xùn)、空中羅馬圈培訓(xùn)、空中傘舞培訓(xùn)：研發(fā)的主題始終圍繞著健康塑形、健康瘦、健康體態(tài)，健康生活，讓運(yùn)動(dòng)融入生活。

空中女神ViVin老師是空中“32體式”的創(chuàng)始人。的空中瑜伽導(dǎo)師。ViVin 老師多次出國(guó)進(jìn)修: 泰國(guó)、日本、澳洲、美國(guó) ，了解世界各地不同的空中授課模式。將更適合國(guó)人的空中瑜伽、空中活力帶、空中綢吊、空中吊環(huán)、空中傘舞、空中秋千等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目入教學(xué)。

VFLY空中瑜伽培訓(xùn)至成立之日起一直堅(jiān)持每月招收1期的空中瑜伽教練班！ 為了**教學(xué)質(zhì)量一個(gè)班15人左右小班培訓(xùn)，小班教學(xué)，特色課程與私教相結(jié)合。 多年來培養(yǎng)了數(shù)百名瑜伽教練！學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富多樣、實(shí)用。口碑在北京空中瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)算數(shù)一數(shù)二！

【空中瑜伽介紹】

空中瑜伽（Aerial Yoga）是一個(gè)全新的流派，世界范圍內(nèi)有多種衍生名稱的課程（AntiGravity、Bodyfly、Highfly、Zerogravity等等）早來源于Robert Martin的重力牽引理論，通過懸吊治療脊柱的各種錯(cuò)位或不平衡。

1991年由Christopher Harrison率先將其歸納成系統(tǒng)的課程，取名為AntiGravityAerial Yoga（反重力瑜伽）。空中瑜伽利用空中瑜伽吊床/繩去練習(xí)，運(yùn)用大自然的力量，如地心引力、離心力和練習(xí)者身體的重量去加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，快速增加練習(xí)者的自我覺察和專注力，比地面上的瑜伽更具趣味性和互動(dòng)性。

【課程介紹】

空中瑜伽一級(jí)：

包括 Vfly空中32體式；以及有超過100個(gè)基礎(chǔ)體式；低空課程加舞韻成品舞、地面舞韻，空翻串連舞、中空舞韻成品舞、私教課程 

空中瑜伽二三級(jí)：

包括40多組體式不斷更新、以及120個(gè)以上體式的延伸和串連，單點(diǎn)或者雙點(diǎn)舞韻

空中表演舞韻：

必會(huì)成品舞3支

【課程內(nèi)容】

基礎(chǔ)內(nèi)容——接地氣的課程

vfly空中瑜伽“低空”舞韻適合人群：恐高、零基礎(chǔ)、腿部伸展、核心練習(xí)、適合大多數(shù)人群

不用擔(dān)心和害怕,建立核心體能安全練習(xí)

特色內(nèi)容——體式不間斷更新

融入瑜伽球等更多輔具和空中瑜伽結(jié)合。

私教課程教學(xué)多樣化。

二、三級(jí)升級(jí)體式——酷炫的體式

空中串聯(lián)空中翻轉(zhuǎn)空中旋轉(zhuǎn)

普拉提、瑜伽、芭蕾與吊床的完美結(jié)合

全程腳不落地的舞蹈——Aerial Dance  (空中舞韻）

成品舞韻、空中翻轉(zhuǎn)、空中串連

包括核心訓(xùn)練，背闊肌訓(xùn)練，手部握力訓(xùn)練，腿部力量訓(xùn)練，離心力訓(xùn)練，dropped  down（離心反轉(zhuǎn)），肢體協(xié)調(diào)性和腦部靈活性的訓(xùn)練以及單一動(dòng)作體式學(xué)習(xí)，體式主要分三個(gè)層次學(xué)習(xí)：基礎(chǔ)、傳統(tǒng)、美式酷炫體式，包括空中瑜伽體式編排，空翻，旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練及組合動(dòng)作的學(xué)習(xí)，空中瑜伽體式融入舞蹈元素，呈現(xiàn)出輕盈  優(yōu)雅 炫酷的全新空中瑜伽舞蹈！將空中瑜伽與舞蹈完美結(jié)合。在吊床上自由飛舞，巧妙的動(dòng)作串聯(lián)加上芭蕾形體讓你領(lǐng)略舞蹈的魅力深受大家喜愛和追捧，達(dá)到更好的運(yùn)動(dòng)效果。

【招生對(duì)象】

1 針對(duì)零基礎(chǔ)學(xué)生

2 學(xué)習(xí)完不會(huì)教學(xué)的問題

3 熟練者的提升訓(xùn)練

4 理療課程

5 塑身課程

6 舞韻課程

7 私教課程

8 空中瑜伽與瑜伽球的結(jié)合運(yùn)用

【老師介紹】

Vivin（穆學(xué)琴） 老師

VFly空中瑜伽 空中藝術(shù)培訓(xùn)創(chuàng)始人

空中瑜伽32體式中國(guó)首創(chuàng)者

INTERNATIONAL ASSOCIATION OF YOGA

國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

澳洲反重力學(xué)院AntiGravity?Fitness Austrilia國(guó)際反重力認(rèn)證導(dǎo)師

Aerial Yoga體系空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證

UGI球國(guó)際教練資格認(rèn)證導(dǎo)師

美國(guó)瑜伽球認(rèn)證導(dǎo)師

國(guó)內(nèi)空中吊環(huán)（羅馬圈）舞韻 培訓(xùn)導(dǎo)師

香港空中舞韻認(rèn)證

中國(guó)孕嬰?yún)f(xié)會(huì)瑜伽導(dǎo)師資格認(rèn)證導(dǎo)師

香港 Aerial Dance空中舞韻認(rèn)證

榮獲屆亞洲空中瑜伽錦標(biāo)賽專業(yè)組具潛力獎(jiǎng)

受邀亞洲空中瑜伽集訓(xùn)營(yíng)大咖級(jí)授課導(dǎo)師

ViVin 老師多次出國(guó)進(jìn)修: 泰國(guó)、日本、澳洲、美國(guó) .了解世界各地不同的空中授課模式.將更適合國(guó)人的空中瑜伽、空中活力帶、空中綢吊、空中吊環(huán)、空中傘舞、空中秋千等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目…著入教學(xué)

Vivin老師：根據(jù)多年的授課經(jīng)驗(yàn)結(jié)合人體正位和經(jīng)絡(luò)走向研發(fā) 空中瑜伽“32體式”為喜歡空中瑜伽的練習(xí)者開辟新徑，深受學(xué)員和瑜伽愛好者喜歡，培養(yǎng)了千余名的空中瑜伽老師，學(xué)員遍布全國(guó)以及海外，成為空中瑜伽的領(lǐng)航者。