【課程介紹】

跆拳道，是現代奧運會正式比賽項目之一，是一種主要使用手及腳進行格斗或對抗的運動。跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間較普遍流行的一項技擊術。"跆拳道"一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍創造，被韓國視為國技。跆(TAE)，意為以腳踢;拳、(KWON)，以拳頭打擊;道(DO)，則是代表道行、禮儀修練的藝術。跆拳道是經過東亞文化發展的一項韓國武術，以"始于禮，終于禮"的武道精神為基礎。其腳法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛術及10余種基本功夫等。

【課程內容】

（1）跆拳道的精神、禮儀以及中國功夫武術的武德教育

（2）跆拳道的拳法及腳法的訓練

（3）跆拳道品勢套路（太極1至8型，高麗，金剛等）

（4）跆拳道競技搏擊訓練,實戰搏擊訓練。

（5）跆拳道特技表演（高難度教法訓練）

（6）跆拳道舞的訓練

【學員風采】

【收費標準】

學期班：1500元／4月（32節課）

暑假班：1500元／2月（32節課）

一年卡：3800元／年（96節課）

【關于我們】

星火跆拳道散打綜合館主要培訓跆拳道和散打，現擁有近一千平場地，配備專業的的塑膠墊子，空調，空翻氣墊，沙包等健身器械。當今社會，缺少的不是知識而是―個健康的體魄，一顆感恩的心，習武不僅可以強身健體，防身自衛，鍛煉意志，提高競爭能力，還可以提高增強自信。學習傳統文化，發揚民族精神，武術融合了中國古典哲學，兵法學，文學，倫理學，力學，心理學等一系列的學科。武術是中國傳統文化的精髓讓你在習武中具備追尋中國夢，作為武術人，我們驕傲。

【教學環境】

【學跆拳道的好處】

一、健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

二、啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

三、育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了青少年兒童的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

四、知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等。

五、自信自強：來自社會的壓力，家庭的壓力，學校的壓力，以及中小學生自身的爭強好勝，使得他們過早地承受生活的重壓，導致孩子們形成自閉、自封、懦弱、膽小的性格趨勢。跆拳道獨特的練習方法，如吶喊，對抗等，會使他們獲得發泄的快感，從而減輕壓力，增強信心，再加上與同齡人的溝通，能讓孩子們找到自我，從而建立起自信，終達到自強。