【課程介紹】

跳出了青春的節拍，舞動了生命的熱情。成人街舞，不只是舞蹈，更是熱愛！和我們一起，用舞步散發魅力吧！上海E SHINE舞蹈工作室匯聚了街舞界的多位杰出導師，舞種涵蓋hiphop、kpop、jazz、swag以及編舞等多種流行舞蹈風格。這里擁有豐富多彩的課程，深受廣大舞蹈愛好者的喜愛。我們期待您的加入，與我們一起舞動激情！

【招生對象】

對街舞感興趣的成年人

想要體驗街舞的樂趣的成年人

【街舞優勢】

1. 增強身體素質：街舞是一種全身性的運動，能夠鍛煉身體的各個部位，包括肌肉力量、靈活性、耐力和心肺功能。通過持續的街舞訓練，可以顯著提高身體素質，增強體質。
2. 塑造優美體型：街舞動作多樣，包括跳躍、旋轉、扭動等，這些動作有助于燃燒卡路里，減少脂肪堆積，同時塑造緊致的肌肉線條，使身體線條更加優美。
3. 提升自信心：學習新技能并成功掌握它們會給人帶來巨大的成就感，尤其是在舞臺上展示自己時。這種正面的反饋能夠極大地提升個人的自信心和自尊心，讓人在日常生活中更加積極、樂觀。
4. 釋放壓力：跳街舞是一種很好的釋放壓力的方式。隨著音樂的節奏舞動身體，可以讓人們暫時忘記煩惱和壓力，享受當下的快樂與自由。
5. 增強協調性和節奏感：街舞要求舞者具備良好的協調性和節奏感。通過練習，可以顯著提高身體的協調性，使動作更加流暢、自然；同時，也能增強對音樂的感知能力，提升節奏感。

【教學優勢】

SHINE藝考集訓營，專業院校師資陣容，學院化系統教學將學生引進門，科學作息每天6小時課程，每周5天半，每日布置作業老師監督完成，嚴格管理，每月課程根據考試要求與同學進度及時調整，課程豐富，課量多。

【課程目標】

能體驗到系統教學的街舞教程，能夠提升街舞技能水平，獨立完成一整個街舞，感受到街舞帶來的樂趣。

【課程大綱】

【教學現場】

教學現場1

教學現場2

教學現場3

教學現場4

【機構介紹】

 E SHINE藝考起源于2022年，上海視覺藝術學院流行舞蹈專業畢業的最早一批畢業生在指導老師的鼓勵下成立，并開始招收第一批學生，為“街舞藝考生”推出的藝考集訓營，專業院校師資陣容，學院化系統教學將學生引進門。第一批招生4人，有兩位學員考入上海視覺藝術學院，2024年是E SHINE藝考成立的第三年，也是在這一年準備擴招，預計招收學員15人，依舊貫徹小班教學，精英教育，我們時常會組織游學活動，讓同學們提前收悉大學生活。

【機構環境】

所在園區

外部樓體

上課教室